Full-Body Cardio & Strength in One Workout #Fitness #Workout #Cardio #StrengthTraining #FitLife #reels | Fit-workout body
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Full-Body Cardio & Strength in One Workout #Fitness #Workout #Card…
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CARDIO POWER ⚡️�,CARDIO POWER⚡️� Y MÁS CARDIO POWER⚡️�! A sudar y a darle con todo para quemar esa grasita! Es importante mantener la postura y el ritmo. De izquierda a derecha empezando arriba: 1,2, 3 y 4. Dos veces de 45 segundos cada una con descanso de 15 segundos. 5. 15 repeticiones. 6, 7, 8 y 9. Dos veces de 45 segundos cada una con descanso de 15 segundos. Principiantes 2 series, intermedio 3 y avanzado 4. ������ CARDIO POWER ⚡️� 1, 2, 3 and 4. 2 times for 45 secs, rest 15 secs. 5. 15 rep
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32K views · 728 reactions | Super cardio POWER quemarás muchas...
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💥CARDIO POWER💥 Acelera tus pulsaciones, elimina grasa , pon tus caderas y glúteos a trabajar 💪🏻😤💦 Vamos con todo!!!!. ⚡️Rutina de alto impacto. 📌 Vas a necesitar: escuchar tu música favorita y la mejor actitud 😎👌 . ⏳Duración: 30 minutos (Avanzado) . 👶Principiantes 2 series . 👧Intermedios 3 series . 😤Avanzados 4 series . 😴Descanso 40 segundos máximo entre cada ejercicio . 1️⃣ 20 repeticiones en total . 2️⃣ 15 repeticiones con cada pierna . 3️⃣ 20 repeticiones. 4️⃣ 20 con cada pierna
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74.8K viewsJun 20, 2018
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No todos aguantan una clase de CARDIO HIIT 😎 ¿Tú crees que podrías llegar al final? 💥 Ven y pruébalo en PowerBodyFitness 💪 #HIITChallenge #EntrenaFuerte #PowerBodyFitness #gymlife | Power Body Fitness
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TÁ NO AR!!! 🔥 CHEGOU O POWER CARDIO! 😍 Diminua seu percentual de gordura, acabe com a flacidez e dê adeus às celulites com um treino de Cardio SUPER divertido, animado e altamente eficiente! ⠀ Mais um treino POWER para te ajudar a conquistar o corpo dos seus sonhos! 💙 ⠀ 👉 O segredo do Power Cardio é a combinação perfeita entre os mais eficientes exercícios para gasto calórico e tonificação muscular com o ritmo da música, tornando as aulas super divertidas! ⠀ Não perca tempo e garanta o seu a
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Esto no es un gym más… ¡Es Power⚡Fit bebé! 💪🏼💖 #JumpingPower …
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