Avec « Kiffe ton cycle », la Rennaise Gaëlle Baldassari est engagée dans l’information et la formation des femmes autour de ...

Temps de Lecture 4 min. D’abord, de quoi parle-t-on ? Un cycle ovulatoire classique, ou cycle menstruel, dure entre 21 jours et 35 jours, 29,3 jours en moyenne. Cette durée varie d’un cycle à l’autre ...

Certaines applications de suivi des règles partagent les données de santé de leurs utilisatrices avec des tiers. Une nouvelle ...

Avec ses hauts et ses bas, ses périodes euphoriques et ses moments de repli sur soi, le cycle menstruel est une merveille de complexité. Mais, aujourd'hui, on sait tout (ou presque) ce qu'il faut ...

Entre déshydratation, nuits tropicales et fatigue, notre organisme peine à tout gérer en période de canicule. Un stress qui ...

Carole Maître, gynécologue de l'nstitut national du sport, de l'expertise et de la performance, explique que « les douleurs de règles sont souvent mises entre parenthèses » et l'ensemble du cycle ...

Risques de blessures accrus, cycle menstruel ignoré, besoins spécifiques passés sous silence : le football féminin évolue encore avec des références masculines. La Fifa veut désormais combler ce ...

Le sport est bon pour la santé. Chacune et chacun d’entre nous peut améliorer progressivement ses performances en s’entraînant, quelle que soit la discipline. Mais en tant que femme, il est important ...

Longtemps soupçonné, le lien entre cycle menstruel et cycle lunaire semblait osciller entre mythe et réalité. Une nouvelle étude vient confirmer qu’il existe bien ou plutôt existait avant l’arrivée ...

Vous saurez tout sur la glaire cervicale et les différentes phases du cycle. Aujourd'hui dans Tout sur elles, on apprend à observer son cycle menstruel. Pour cela, Nina Pareja et Anna Roy accueillent ...

Le « cycle syncing » consiste à adapter ses activités (sport, alimentation…) en fonction des phases du cycle menstruel, dans le but de se sentir mieux Selon les professionnels interrogés, il n’y a en ...

Le sport est bon pour la santé. Chacune et chacun d’entre nous peut améliorer progressivement ses performances en s’entraînant, quelle que soit la discipline. Mais en tant que femme, il est important ...